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1/4. 洗净去葫
2/4. 洗净切块
3/4. 全部放入锅中…水没过梨…
4/4. 变色后就ok了…
全屏看步骤 步骤 1 步骤 2 步骤 3 步骤 4
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吃冰糖100克，热量397千卡
相当于桑拿99分钟消耗的热量...
吃酸梨100克，热量26千卡
相当于仰卧起坐3分钟消耗的热量...
吃山楂100克，热量98千卡
相当于健美操12分钟消耗的热量...
炖排骨
水煮肉片
蒜泥茄子
鸽子汤
豆沙包
荷叶粉蒸肉
沙琪玛
糖醋鲤鱼
农家小炒肉
土豆泥
香辣虾
萝卜汤