| 主料 | ||
| 山药两个人半根就够了 | 黄瓜半根 | 西红柿一个小点的 |
清炒山药的做法，共4个步骤
1/4. 热锅 少许食用油
2/4. 油热后 把切成棍状的山药、黄瓜（去皮）、西红柿 同时下锅
3/4. 加少许味极鲜酱油 、醋（比酱油多一些）、白糖一茶匙 翻炒 如干锅可加一点点水
4/4. 两三分钟后加盐炒匀出锅！
点赞(4547)
分享到：
清炒山药的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11110人查看，0条评论
| 主料 | ||
| 山药两个人半根就够了 | 黄瓜半根 | 西红柿一个小点的 |
1/4. 热锅 少许食用油
2/4. 油热后 把切成棍状的山药、黄瓜（去皮）、西红柿 同时下锅
3/4. 加少许味极鲜酱油 、醋（比酱油多一些）、白糖一茶匙 翻炒 如干锅可加一点点水
4/4. 两三分钟后加盐炒匀出锅！
吃黄瓜100克，热量16千卡
相当于耕种3分钟消耗的热量...
吃山药100克，热量57千卡
相当于叮当舞10分钟消耗的热量...
吃西红柿100克，热量16千卡
相当于跑步机4分钟消耗的热量...
熘肝尖
腊肉
醋溜土豆丝
西红柿炒鸡蛋
东坡肉
西湖醋鱼
油条
麻辣香锅
辣白菜
醋溜白菜
手抓饼
鸡蛋灌饼