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新奥尔良鸡翅,适合新手

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失败一次的总结,
主料
鸡翅250克烤肉料35克

新奥尔良鸡翅,适合新手的做法,共1个步骤

新奥尔良鸡翅,适合新手的做法图解1

1/1. 首先,先把半斤鸡翅解冻,(我只用了6个鸡翅哦),然后把翅膀的水分挤一挤,然后直接把佐料倒进去,我没有放水,因为翅膀腌过后会剩出来水,然后用手抓抓,放入冷藏,过个一个小时在抓一次,弄个两次后,放入冰箱过夜,考之前在抓一次,就可以了。烤箱230度,20分钟即可

小窍门

记住千万不要放水,不然鸡翅考出来会很烂,像煮鸡翅

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营养信息

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  • 新奥尔良鸡翅,适合新手热量485 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物4.6 克
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