大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
脱骨咖喱凤爪

脱骨咖喱凤爪

空心菜

空心菜

10862人浏览
分享到:
收藏(439)
主料
凤爪600克生姜少许食用油1汤匙
油咖喱3大勺适量椰汁100克

脱骨咖喱凤爪的做法,共13个步骤

脱骨咖喱凤爪的做法图解1

1/13. 材料:
凤爪600克,生姜少许,油1汤匙,油咖喱3大勺(60克左右),盐适量,椰浆100克
注:咖喱的品牌和品种不同,用量和口味都不同,请根据说明使用。椰浆为点睛之笔,没有的话用牛奶代替也可,但风味没有椰浆好。

脱骨咖喱凤爪的做法图解2

2/13. 凤爪洗净,用厨房剪去指甲。

脱骨咖喱凤爪的做法图解3

3/13. 准备一锅水,把凤爪放进去焯一下去腥,水开后滚5分钟关火,把凤爪捞出,并用水冲洗干净。

脱骨咖喱凤爪的做法图解4

4/13. 另锅烧热,倒入一汤匙油,把生姜放进去煽几下,倒入切成滚刀块的胡萝卜,翻炒几下。

脱骨咖喱凤爪的做法图解5

5/13. 倒入洗净的凤爪,炒五分钟左右,使凤爪表皮紧致并均匀上油。

脱骨咖喱凤爪的做法图解6

6/13. 倒入没过凤爪的开水,烧开。

脱骨咖喱凤爪的做法图解7

7/13. 加入油咖喱。

脱骨咖喱凤爪的做法图解8

8/13. 将材料移至电压力锅中。

脱骨咖喱凤爪的做法图解9

9/13. 选择“豆筋类”之类的功能,然后你就可以爽歪歪地想干嘛干嘛去了。

脱骨咖喱凤爪的做法图解10

10/13. 开盖后,凤爪已经煮得“没脾气”了,柔若无骨,用舌头就可剔开。

脱骨咖喱凤爪的做法图解11

11/13. 把椰浆倒进去,搅开(如果汤温不高,可再用锅子重新加热下)。

脱骨咖喱凤爪的做法图解12

12/13. 尝尝味道,看看是否需要加盐(这个根据自己的喜好和习惯来)。

脱骨咖喱凤爪的做法图解13

13/13. 装盘开吃。

小窍门

如果你想搭点蔬菜,胡萝卜、洋葱和土豆苹果都是非常不错的选择。

点赞(2503)
分享到:
收藏(439)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10862人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 脱骨咖喱凤爪热量900 千卡
  • 脂肪100.95 克
  • 蛋白质7.82 克
  • 碳水化合物38.97 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看