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香浓柿子鸡蛋汤

香浓柿子鸡蛋汤

雨木

雨木

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鸡蛋和柿子怎么做都好吃,鸡蛋炒柿子、柿子蛋花汤、西红柿鸡蛋打卤……最近总是阴天,小雨一阵一阵的~刚刚变暖的天,又变成这个样子,最让人难受。这样的天,来上一碗暖暖的汤,心里也会暖暖的~。简单的食材,简单的做法,但做法上稍微细致一下。会让自己爱的人感觉到那份暖暖的幸福。柿子蛋花汤,块比较大,口感有点点的清寡~我儿子不是太喜欢,而且柿子有皮,小孩子吃起来也比较不舒服。于是,想着加点肉,再把柿子皮去了,再做的浓一些,这样会更好喝!
主料
西红柿1个鸡蛋1个肉馅适量
辅料
小葱2根

香浓柿子鸡蛋汤的做法,共10个步骤

香浓柿子鸡蛋汤的做法图解1

1/10. 食材洗净备用。

香浓柿子鸡蛋汤的做法图解2

2/10. 将柿子表面轻轻划出十字,放入烧热的水中,这样很容易去掉柿子皮。

香浓柿子鸡蛋汤的做法图解3

3/10. 去皮后切成小块备用。

香浓柿子鸡蛋汤的做法图解4

4/10. 肉馅加生抽,十三香,少许盐,色拉油搅拌均匀,稍腌一会儿。

香浓柿子鸡蛋汤的做法图解5

5/10. 平底锅中倒入少许油,将肉馅煸香,加入葱花,盛出备用。

香浓柿子鸡蛋汤的做法图解6

6/10. 用炒过肉馅的锅来炒柿子。

香浓柿子鸡蛋汤的做法图解7

7/10. 加入糖和盐,将柿子炒软,并用勺子压压柿子。

香浓柿子鸡蛋汤的做法图解8

8/10. 加入适量水,煮开。

香浓柿子鸡蛋汤的做法图解9

9/10. 煮沸后,倒入打散的鸡蛋,并用筷子搅散。

香浓柿子鸡蛋汤的做法图解10

10/10. 最后加入肉馅,勾芡即可出锅。

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营养信息

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  • 香浓柿子鸡蛋汤热量141 千卡
  • 脂肪9.71 克
  • 蛋白质13.26 克
  • 碳水化合物3.32 克
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