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紫薯汤圆

紫薯汤圆

Hney洋

Hney洋

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主料
紫薯适量糯米粉适量豆沙馅一包
开水适量

紫薯汤圆的做法,共7个步骤

紫薯汤圆的做法图解1

1/7. 将紫薯去皮,切片,上锅蒸到筷子能插透

紫薯汤圆的做法图解2

2/7. 把豆沙馅分成5g一个的球(我买的是现成的一包350g)数量自己掌握

紫薯汤圆的做法图解3

3/7. 把蒸好的紫薯搅成泥,倒入糯米粉,分次加开水,和到面团不粘手,表明光滑就可以了(忘拍和好的面团了5555)

紫薯汤圆的做法图解4

4/7. 分成10g或15g的球

紫薯汤圆的做法图解5

5/7. 开始包

紫薯汤圆的做法图解6

6/7. 包好后放冰箱冷冻,想吃的时候随时可以吃到哦

紫薯汤圆的做法图解7

7/7. 早餐吃自己做的汤圆,一天都甜甜哒、美美哒、萌萌哒~^_^~

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营养信息

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  • 紫薯汤圆热量864 千卡
  • 脂肪1 克
  • 蛋白质10.34 克
  • 碳水化合物97.3 克
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