炒薏米茶-让身体趋于平衡的祛湿茶

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炒薏米茶-让身体趋于平衡的祛湿茶的做法，共6个步骤

1/6. 准备好薏米。

2/6. 用清水洗净，晒干水分。

3/6. 将薏米放进锅中。

4/6. 用小火炒至薏米焦黄，差不多历时1个小时左右。

5/6. 将炒干炒香的薏米装入干净的瓶中，密封保存。

6/6. 食用时取2汤匙炒薏米，加入300ml开水浸泡。

据说要发挥炒薏米茶最好的功效就是浸泡过夜，第二天清晨空腹饮用，其实随时对地都可以享受自己炒至的薏米茶，泡出味道即可。
洗净的薏米晒干水分，可以节省炒的时间，炒的时候需要耐心，薏米炒的越干，可以存放的时间越长。

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