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鲍汁鱼翅捞饭

鲍汁鱼翅捞饭

倾城之罪

倾城之罪

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会做这个饭是因为前几天家里的钟点工阿姨从老家带了一只散养的土鸡,妈妈炖了一锅靓汤,鸡油晶莹澄亮,高汤脂香四溢,想起还有简易包装版的鱼翅,就凭感觉做了鲍汁鱼翅捞饭,很臭屁的说,应该不比四海一家的差哪儿去,反正自娱自乐啦!
主料
鱼翅50克虫草花10克瑶柱鲍鱼汁一大勺
辅料
鸡汤两大碗鸡精可不放小苏打粉一小勺

鲍汁鱼翅捞饭的做法,共11个步骤

鲍汁鱼翅捞饭的做法图解1

1/11. 这是我的鱼翅,看品相不好,凑合用用了

鲍汁鱼翅捞饭的做法图解2

2/11. 虫草花泡发

鲍汁鱼翅捞饭的做法图解3

3/11. 鱼翅加一点小苏打粉,用温水泡发

鲍汁鱼翅捞饭的做法图解4

4/11. 老妈煮的鸡汤,颜色味道都很棒,我没那个水平,其实木有鸡汤就用浓汤宝搞定,外面很多餐厅都是这样的

鲍汁鱼翅捞饭的做法图解5

5/11. 鸡汤煮开,下鱼翅和虫草花

鲍汁鱼翅捞饭的做法图解6

6/11. 加入瑶柱鲍鱼汁

鲍汁鱼翅捞饭的做法图解7

7/11. 大火煮开

鲍汁鱼翅捞饭的做法图解8

8/11. 转小火,盖上盖子焖煮30分钟,将鱼翅的胶质全煮出来

鲍汁鱼翅捞饭的做法图解9

9/11. 先盛饭

鲍汁鱼翅捞饭的做法图解10

10/11. 鱼翅汤羹煮好了,因为鱼翅的胶质化开,汤汁浓稠

鲍汁鱼翅捞饭的做法图解11

11/11. 将汤汁捞出,浇在饭上,趁热食用,虽然是瞎做,不过很好吃的

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营养信息

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  • 鲍汁鱼翅捞饭热量89 千卡
  • 脂肪7.9 克
  • 蛋白质43.1 克
  • 碳水化合物62.1 克
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