主料 | ||
黄瓜2根 | 里脊肉50克 | 泡发的黑木耳50克 |
辅料 | ||
食用油适量 | 盐适量 | 生抽少许 |
料酒少许 | 淀粉少许 | 葱花少许 |
1/15. 黑木耳清水泡发,去掉根部,洗净;
2/15. 里脊肉切片;
3/15. 肉片放入碗里,用少许的料酒、干淀粉抓匀;
4/15. 黄瓜斜着切片;
5/15. 锅里放适量的水烧开,放入黑木耳焯水;
6/15. 焯水后的黑木耳捞出;
7/15. 炒锅放适量的油,放入葱花爆出香味;
8/15. 放入肉片翻炒;
9/15. 待肉片2面变色后,放入少量的酱油,翻炒均匀后盛出待用;
10/15. 借助锅里的底油,放入黄瓜片;
11/15. 快速翻炒几下,黄瓜易熟;
12/15. 放入黑木耳;
13/15. 放入肉片;
14/15. 快速翻炒后,放适量的盐调味;
15/15. 再次翻炒均匀后,即可起锅。
黄瓜容易熟,炒的时间较短。