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麻辣蒜蓉蒸青口

麻辣蒜蓉蒸青口

郝师傅的酒店菜

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主料
青口贝有多少用多少蒜蓉30克剁椒20克
自制红油10克青红椒碎20葱花5克

麻辣蒜蓉蒸青口的做法,共3个步骤

1/3. 青口贝洗干净,摆在蒸盘里面。

2/3. 锅烧热,加油,下入蒜碎、剁椒碎、姜片姜,炒出颜色,加入自制麻辣红油,生抽,料酒,糖,高汤少许,勾薄芡实。均匀地淋在扇贝上。

麻辣蒜蓉蒸青口的做法图解3

3/3. 入蒸箱蒸15分钟(如果是用冷房剩的青口做,只蒸5分钟,)。 拿出,装盘。撒上葱花、青红椒碎。另起锅,烧点油烧至7成热。刺啦刺啦地浇在成品上即可上桌。

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营养信息

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  • 麻辣蒜蓉蒸青口热量1488 千卡
  • 脂肪2.6 克
  • 蛋白质50.8 克
  • 碳水化合物19.9 克
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