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饵块

饵块

吉祥如意57

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主料
大米200

饵块的做法,共8个步骤

饵块的做法图解1

1/8. 准备称大米。

饵块的做法图解2

2/8. 大米称好淘洗三次。

饵块的做法图解3

3/8. 把米泡2个小时,泡醒了。

饵块的做法图解4

4/8. 把米用大火蒸15分钟。

饵块的做法图解5

5/8. 用冷水再泡一下煮好的米。再淘洗一下。

饵块的做法图解6

6/8. 再用大火蒸15分钟。

饵块的做法图解7

7/8. 放入面包机调到年糕那挡。

饵块的做法图解8

8/8. 搅好后可以找个模子压平,便可以切来炒吃,烤着吃或者煮着吃都可以。

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营养信息

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  • 饵块热量653 千卡
  • 脂肪4.9 克
  • 蛋白质7.1 克
  • 碳水化合物77.7 克
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