主料 | ||
泰國羅勒一扎 | 豬肉碎磅半 | 四季豆半包 |
粟米筍一包 | 紅辣椒二至三隻 | 蒜?一湯匙 |
薑两片 | 醃料适量 | 蠔油半湯匙 |
胡椒粉小許 | 白糖一茶匙 | 粟粉一茶匙 |
調味料适量 | 蠔油小許 | 魚露小許 |
雞粉一茶匙 | 老抽小許 | 白飯适量 |
太陽蛋适量 |
1/10. 豬肉碎用醃料醃好備用
2/10. 泰國羅勒洗好摘葉備用
註:只用葉部份
3/10. 粟米荀及四季豆切粒備用
4/10. 配料切好備用
5/10. 將四季豆及粟米荀抄至七成熟取起備用
6/10. 熱鑊下油爆蒜蓉辣椒下肉碎抄熟,至七成熟下老抽調色,
7/10. 將四季豆及粟米筍回鑊快抄,下水剛平食材,
水滾開始用調味料調味,畧煮一會如發現水太多可用粟米粉開水,令汁液濃一点,
8/10. 最後下羅勒抄在一起,熄火備用
9/10. 煎太陽蛋,用碗裝飯壓實,倒入碟中將煑好的材料倒入圍著白飯,將太陽蛋放飯面即成
10/10. 完成