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黄金咸菜武昌鱼

黄金咸菜武昌鱼

豆粉46472

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主料
武昌鱼1条青豆2勺干萝卜丁少许
青椒少许红椒少许

黄金咸菜武昌鱼的做法,共6个步骤

1/6. 把鱼洗净,在鱼表面均匀划几刀,用料酒,葱花,生姜腌制去腥味。

2/6. 鱼上撒适量盐,生抽上色。

黄金咸菜武昌鱼的做法图解3

3/6. 锅内放少许油,煎鱼,两边煎至金黄色。

4/6. 把鱼乘出来备用。另将姜末,蒜末,青豆,红辣椒丁,青辣椒丁,以及萝卜丁,爆香,放入少许盐。

5/6. 把鱼放入,倒水。差点淹到鱼的样子最好。然后盖上锅盖煮。

黄金咸菜武昌鱼的做法图解6

6/6. 8分钟样子,水差不多干了,将蒜白丝放入,鸡精少许,出锅。

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营养信息

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  • 黄金咸菜武昌鱼热量1025 千卡
  • 脂肪18.9 克
  • 蛋白质40.2 克
  • 碳水化合物67.6 克
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