大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
宝宝辅食版

宝宝辅食版

Sita小姐

Sita小姐

11818人浏览
分享到:
收藏(426)
主料
番茄1个猪肉适量适量
少许核桃油少许宝宝芝士1块

宝宝辅食版的做法,共6个步骤

宝宝辅食版的做法图解1

1/6. 把肉切片洗净,米洗净放少许盐、油拌均匀,我妈说这样米饭比较香比较煮好吃(盐一点点就好,因为芝士是咸的,不放芝士适量多一点点盐),鸡蛋最后我觉得够材料了就没放,喜欢的可以在饭刚熟的时候拌进去

宝宝辅食版的做法图解2

2/6. 把材料都放进电饭锅里,加水煮。我放热水,这样缩短做饭时间,所以把番茄轻轻的划十字

宝宝辅食版的做法图解3

3/6. 饭煮好就可以开始拌了,考虑到孩子食量我就没放鸡蛋了

宝宝辅食版的做法图解4

4/6. 把东西都拌匀就可以,不喜欢番茄皮的可以在这个步骤把皮拿出来,大人吃的话放些酱油什么的就很好吃,这个是宝宝吃就不放了

宝宝辅食版的做法图解5

5/6. 完工了,放凉一点点就给孩子吃

宝宝辅食版的做法图解6

6/6. 谢谢我的捧场王儿子,把米饭都吃光光

小窍门

1、我家宝宝不怎么爱吃肉,所以我会把肉一块放进去煮,加强营养,喜欢吃肉的宝宝可以另外做肉吃,这方子的肉出来不好吃的;2、没有芝士可以不放,不是必需品;3、还可以放些豌豆、玉米粒之类就更好吃了,我手上资源有限就随便做。

点赞(8196)
分享到:
收藏(426)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

宝宝辅食的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11818人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 宝宝辅食版热量2009 千卡
  • 脂肪133.4 克
  • 蛋白质24.9 克
  • 碳水化合物95.5 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看