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咖哩蛤蛎饭

咖哩蛤蛎饭

可乐麻麻韩韩

可乐麻麻韩韩

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我跟老公都喜欢咖哩的味道,特别是捞饭,特赞
主料
咖哩粉一包分三次蛤蛎12只洋葱半个
土豆一个胡萝卜一个耶浆半瓶

咖哩蛤蛎饭的做法,共4个步骤

咖哩蛤蛎饭的做法图解1

1/4. 锅内下油放洋葱爆香

咖哩蛤蛎饭的做法图解2

2/4. 在放入土豆炒几下,放水莫过料,盖入锅盖,大火煮两分钟

咖哩蛤蛎饭的做法图解3

3/4. 再放蛤蛎焖一下开口后,我把它捞上来,因为蛤蛎煮太久肉会变硬

咖哩蛤蛎饭的做法图解4

4/4. 最后放入咖哩粉搅匀,再倒入耶浆,水收少即可

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营养信息

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  • 咖哩蛤蛎饭热量299 千卡
  • 脂肪0.5 克
  • 蛋白质4.1 克
  • 碳水化合物35.34 克
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