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腊肠干煸茶树菇

腊肠干煸茶树菇

幸福宝贝婷婷

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一直很喜欢腊肠的味道,春节前做了很多,都放冷冻里了,什么时候馋了拿出来吃点,外面的实在是不敢常吃啊,还不知道是什么肉做的呢。
主料
腊肠1根
辅料
干茶树菇适量葱花适量适量

腊肠干煸茶树菇的做法,共7个步骤

腊肠干煸茶树菇的做法图解1

1/7. 腊肠一根,洗干净后把肠衣拔掉,葱一根切末

腊肠干煸茶树菇的做法图解2

2/7. 腊肠斜切薄片

腊肠干煸茶树菇的做法图解3

3/7. 干茶树菇用冷水泡发,我是昨晚泡的,中午吃,换了8遍水,泡至水不黄为止,去根。

腊肠干煸茶树菇的做法图解4

4/7. 把茶树菇切成三大段

腊肠干煸茶树菇的做法图解5

5/7. 热锅中加花生油,冒烟后放葱花

腊肠干煸茶树菇的做法图解6

6/7. 倒入腊肠,炒至肥肉有些透亮

腊肠干煸茶树菇的做法图解7

7/7. 放入茶树菇段,加盐一点煸炒至油都被茶树菇吸收即可,加味精,可以再加点蚝油撒葱花出锅。

小窍门

因为腊肠本身很咸,加盐时最好先尝一下。
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营养信息

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  • 腊肠干煸茶树菇热量718 千卡
  • 脂肪48.3 克
  • 蛋白质22 克
  • 碳水化合物15.3 克
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