不得不说 Trader Joes 的Coconut Chips真的太赞！怎么吃都好吃哈哈
| 主料 | ||
| 汉堡面包1个 | 牛油果1个 | 脆椰子片适量 |
| 盐少许 | 黑胡椒少许 | |
创意早餐 香椰牛油果汉堡的做法，共5个步骤
1/5. 先把面包在面包机里稍微烤一下，不用很长时间，热了就好
2/5. 切牛油果-切片状 好放在面包上
3/5. 准备好香香脆脆的椰子片
4/5. 取出烤好的面包，在上面放上牛油果，撒点点盐和黑胡椒粉，最后放上椰子片
5/5. 放上面包。配上牛奶～～ 美好的一天开始啦～^_^
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吃牛油100克，热量740千卡
相当于对面舞164分钟消耗的热量...
吃牛油果100克，热量160千卡
相当于操作53分钟消耗的热量...
吃黑胡椒100克，热量67千卡
相当于大提琴34分钟消耗的热量...
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