这是一位做了四年自制狗粮的妈咪给她的宝贝做的爱心佳肴。
| 主料 | ||
| 火鸡肉500克 | 糙米500克 | 西兰花，胡萝卜，花椰菜组合100克 |
| 辅料 | ||
| 水800毫升 | 迷迭香10克 | |
鸡情迷迭香的做法，共5个步骤
1/5. 将准备好的饮用水全部倒入容器中。
2/5. 将切好的火鸡肉放入水中。
3/5. 先后加入糙米和迷迭香。
4/5. 搅拌至火鸡被分解并均匀分布在整个混合物分布;
5/5. 高温煮滚，然后减少低热量，小火煮20分钟。添加冷冻蔬菜，煮5分钟。从加热和冷却删除。冷藏，直到使用。
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吃火鸡肉100克，热量113千卡
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吃迷迭香100克，热量331千卡
相当于跳板跳水110分钟消耗的热量...
吃糙米100克，热量332千卡
相当于铺瓷砖74分钟消耗的热量...
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