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水果蒸糕

水果蒸糕

夏抹晰析

夏抹晰析

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主料
黄瓜适量桃子适量红心火龙果适量
适量细砂糖适量糯米粉适量

水果蒸糕的做法,共8个步骤

水果蒸糕的做法图解1

1/8. 黄瓜切小块后加入细砂糖和半杯水(约150ml)用榨汁机榨汁。

水果蒸糕的做法图解2

2/8. 桃子也同黄瓜做法一样。

水果蒸糕的做法图解3

3/8. 红心火龙果,同上。

水果蒸糕的做法图解4

4/8. 将其中杯果汁倒入糯米粉中。

水果蒸糕的做法图解5

5/8. 用手搓揉成团。

水果蒸糕的做法图解6

6/8. 做法一:刻出花纹直接蒸18分钟。

水果蒸糕的做法图解7

7/8. 做法二:包入水果块上锅蒸18分钟。

水果蒸糕的做法图解8

8/8. 方法三:包入果汁或巧克力浆上锅蒸18分钟。

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营养信息

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  • 水果蒸糕热量1097 千卡
  • 脂肪1.45 克
  • 蛋白质9.71 克
  • 碳水化合物192.34 克
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