主料 | ||
牛腩肉两斤 | 西红柿四个 | 葱蒜八角桂皮香叶花椒适量 |
1/11. 牛腩肉切块
2/11. 飞水去血沫,过水时候水中放料酒,去腥更彻底
3/11. 准备调料
4/11. 炒香调料,煸出香味
5/11. 下肉
6/11. 炒下后放入瓦罐中
7/11. 瓦罐中加水炖四十五分钟,水适量
8/11. 锅中放油,炒下西红柿,我喜欢酸味所以西红柿放得多,不喜欢番茄沙司,西红柿足矣~
9/11. 炒后放入瓦罐中,扣盖炖二十分钟~
10/11. 最后放盐,可以让盐摄入少,酸酸香香,夏天开胃好吃不腻~
11/11. 我这个汤稍微多些,大家可以少点~