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西红柿牛腩牛肉汤

西红柿牛腩牛肉汤

linlin316316

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主料
牛肉,牛腩一斤西红柿两个
辅料
适量适量料酒适量
八角适量适量香菜适量

西红柿牛腩牛肉汤的做法,共8个步骤

1/8. 把买的牛肉放到凉水里浸泡一个小时,去除牛肉里的血水。

西红柿牛腩牛肉汤的做法图解2

2/8. 然后切成大的块,放进锅里,冷水放肉!开火!

西红柿牛腩牛肉汤的做法图解3

3/8. 煮开,加料酒,会看到水面有很多沫状的,这时把牛肉捞出!

西红柿牛腩牛肉汤的做法图解4

4/8. 用凉水反复冲牛肉,把脏的东西都冲掉

5/8. 接着锅里重新放入干净的水,放入牛肉,葱,姜片,八角,盖上锅盖,大火煮开锅,改小火顿

西红柿牛腩牛肉汤的做法图解6

6/8. 煮半个小时左右,把西红柿切成块状放入锅里一起煮

7/8. 再继续煮半个多小时,看到西红柿都顿烂了之后就差不多了,这时候放盐,这里说下,要好的时候放盐,这样营养损失的少!最后放香菜

8/8. 成品,味道还是不错的!我没有放入太多的调料,我觉得还是保持食物的原味比较好,牛肉和西红柿很鲜!

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营养信息

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  • 西红柿牛腩牛肉汤热量42 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质0.7 克
  • 碳水化合物2.6 克
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