| 主料 | ||
| 地瓜叶，白糖，糯米粉，水，油各适量适量 | ||
地瓜叶粑粑的做法，共7个步骤
1/7. 地瓜叶适量，洗净待切碎
2/7. 把地瓜叶切碎
3/7. 装盘待用
4/7. 把白糖，糯米粉放盛有地瓜叶的盘子里
5/7. 加水把材料和好
6/7. 分成几等分！按扁放入刷油的平底锅里开小火煎熟
7/7. 煎好来吃喽！！
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| 主料 | ||
| 地瓜叶，白糖，糯米粉，水，油各适量适量 | ||
1/7. 地瓜叶适量，洗净待切碎
2/7. 把地瓜叶切碎
3/7. 装盘待用
4/7. 把白糖，糯米粉放盛有地瓜叶的盘子里
5/7. 加水把材料和好
6/7. 分成几等分！按扁放入刷油的平底锅里开小火煎熟
7/7. 煎好来吃喽！！
吃地瓜100克，热量57千卡
相当于板球11分钟消耗的热量...
吃地瓜叶100克，热量34千卡
相当于广场舞11分钟消耗的热量...
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