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豇豆炒里脊

豇豆炒里脊

GXL72

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今年,公公在自家小院里种的豇豆大丰收,趁着新鲜嫩绿,赶紧用它来做菜,今天,来一道简单可口的家常菜,这次,不用烤肉酱了,改用半个西红柿为调味料,通过简单的烹饪,使酸甜的茄汁融入到清香的长豆角中,营造出一番别有风味的豇豆菜。喜欢的朋友,你也可以试试哟!
主料
豇豆300克炒好的猪里脊肉50克
辅料
西红柿1个适量花生油1大炒勺
生抽1勺1茶匙白糖1/2茶匙
鸡精少许适量

豇豆炒里脊的做法,共9个步骤

豇豆炒里脊的做法图解1

1/9. 豇豆洗净,手撕成五厘米长的小段。

豇豆炒里脊的做法图解2

2/9. 事先炒好的猪里脊肉准备好。

豇豆炒里脊的做法图解3

3/9. 热油上锅,爆香葱姜丝,放入西红柿块,炒出西红柿汁。

豇豆炒里脊的做法图解4

4/9. 倒入豇豆段,炒匀。

豇豆炒里脊的做法图解5

5/9. 倒入炒好的里脊肉丝,炒匀。

豇豆炒里脊的做法图解6

6/9. 倒入生抽及少许热水,盖锅,大火两分钟。

豇豆炒里脊的做法图解7

7/9. 加盐,调味。

豇豆炒里脊的做法图解8

8/9. 加糖,调味。

豇豆炒里脊的做法图解9

9/9. 加鸡精调味,翻炒均匀,即可出锅。

小窍门

这道菜好吃的关键在于加了西红柿汁和糖入内,使得菜肴更加鲜嫩,酸甜可口。
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营养信息

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  • 豇豆炒里脊热量84 千卡
  • 脂肪1.2 克
  • 蛋白质2.7 克
  • 碳水化合物65.6 克
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