| 主料 | ||
| 丝瓜1条 | 蒜蓉适量 | |
清炒丝瓜的做法，共3个步骤
1/3. 丝瓜斜切块 蒜切末
2/3. 油锅热时加入蒜末爆香 再加入丝瓜 快熟时放入适量盐即可
3/3. 简单的丝瓜就出锅啦
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| 主料 | ||
| 丝瓜1条 | 蒜蓉适量 | |
1/3. 丝瓜斜切块 蒜切末
2/3. 油锅热时加入蒜末爆香 再加入丝瓜 快熟时放入适量盐即可
3/3. 简单的丝瓜就出锅啦
吃丝瓜100克，热量20千卡
相当于缝衣服13分钟消耗的热量...
吃蒜蓉100克，热量126千卡
相当于滑冰18分钟消耗的热量...
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