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香葱肉饺

香葱肉饺

水青青96

水青青96

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食材:
瘦肉半斤,葱末少许,盐,面粉,
瘦肉剁成肉泥加进葱末,盐拌匀备用。

取适量的面粉,加清水及小量的盐和成面团,

再搓成长条,切成段,用擀面棍擀成薄片,如图,

再把肉泥包进面皮里,捏成饺子形,如图。即成,

放进电冰箱冰冻,随吃随取。
主料
瘦肉半斤面粉1斤
辅料
葱末少许适量

香葱肉饺的做法,共7个步骤

香葱肉饺的做法图解1

1/7. 面粉适量

香葱肉饺的做法图解2

2/7. 加入清水和小量的盐揉成面团,醒1小时左右

香葱肉饺的做法图解3

3/7. 瘦肉剁成肉泥,加盐,葱末拌匀待用。

香葱肉饺的做法图解4

4/7. 再将面团搓成长条,切成小块,擀成面皮

香葱肉饺的做法图解5

5/7. 把拌好的肉泥包进面皮里,捏成饺子形

香葱肉饺的做法图解6

6/7. 如图

香葱肉饺的做法图解7

7/7. 做好的饺子放进冰箱里冷冻,随吃随取。

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营养信息

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  • 香葱肉饺热量1261 千卡
  • 脂肪7.7 克
  • 蛋白质31.6 克
  • 碳水化合物64 克
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