主料 | ||
红茶6克 | 生姜4、5片 | 红糖2汤匙 |
1/3. 准备红茶6g(就是一小袋),生姜4~5片,红糖2勺,水500毫升
2/3. 把刚才准备的所有食材一起放到锅里,大火煮,水开后,文火再煮5分钟,关火,将茶饮晾至温热或温凉,即可饮用。
3/3. 这道茶饮味道芳香,微辣微甜。 具有补血养颜,温胃驱寒的作用。特别适合夏季热感冒(肠胃型)饮用。
1. 生姜性热,味辛。归脾、胃、心、肺经。功效:温中,回阳,温肺化饮。 干姜首入脾胃,以其辛热能逐脾胃寒邪,助脾胃之阳气。常用治脾胃寒症,症见脘腹疼痛、呕吐泄泻等。但凡脾胃寒症,无论是外寒内侵还是阳气不足均可适用。2. 红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。 3.红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。