1/17. 1准备材料
2/17. 2准备调料
3/17. 3土豆去皮入锅蒸熟压成泥
4/17. 4花菜和西兰花用手瓣成小朵
5/17. 5放到沸盐水中焯一下
6/17. 6颜色变深关火捞出
7/17. 7再入冰凉水中冲几遍控干水分
8/17. 8胡萝卜 玉米香肠切丁
9/17. 9锅中倒少许油 加入蒜末炒香
10/17. 10倒入胡萝卜翻炒
11/17. 11再倒入西兰花和花菜翻几下
12/17. 12最后倒入玉米香肠关火翻炒
13/17. 13土豆泥撒些黑胡椒粉和花椒粉
14/17. 14将做法12倒入做法13中 拌匀
15/17. 15摆盘
16/17. 16撒些马苏里拉芝士碎在表面
17/17. 17放进预热好的烤箱中210度10分钟