主料 | ||
红豆适量(少放 | 水大量水 | 冰糖根据个人口味 |
1/6. 泡水4小时(也可以泡一两小时,那后面可能就会煮得久一点了)
2/6. 下锅(最普通的那种电饭锅,放大量的水开始煮,水开之后揭开盖子煮)
3/6. 渐渐煮变色啦(等煮到红豆烂为止,如果先前加的水少了,现在可以加开水进去)煮到红豆都烂了的话就可以根据个人口味放冰糖啦!然后放凉后,放到冰箱冰镇之后再吃,更爽口哦!
4/6. 一起连着煮煮煮,多煮几个小时,把豆子都煮碎,就成这个样子啦,缺水的话就加开水。
5/6. 放凉后,放进冰棍模子。就等着吃红豆冰棍啦。
6/6. 煮到红豆破壳 就OK(这个是我第二次煮的红豆汤)补血棒棒的。来姨妈的时候喝热的 暖暖的。
补血养颜美容的红豆~