| 主料 | ||
| 茄子1个 | 青椒2个 | 西红柿1个 |
| 大葱适量 | ||
青椒炒茄子的做法，共3个步骤
1/3. 第一步，将茄子切块，青椒切块，西红柿切丁，切少许的葱花，
2/3. 倒少许的清油，等油到八成熟时放入葱花爆香，再倒入茄子翻炒，翻炒约三四分钟倒入西红柿继续翻炒，放少许的盐、味精翻炒两下放入青椒再翻炒两下就可以出锅了！
3/3. 哈哈，一道青椒炒茄子就可以做好了，怎么样，简单吗？那就一起动手做做看吧！
点赞(4585)
分享到：
青椒炒茄子的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共12136人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 青椒炒茄子热量148 千卡
- 脂肪0.9 克
- 蛋白质4.4 克
- 碳水化合物17.5 克
相关知识
- 1大葱的选购技巧_大葱的存储_大葱的制作技巧_大葱的食用方法
- 2大葱的功效与作用_大葱的营养价值_食用禁忌_大葱适宜人群
- 3大葱的营养价值
- 4葱的营养价值
- 5茄子的选购_茄子的存储_茄子的食用方法
- 6茄子的功效与作用_茄子的营养价值_茄子的适合体质_茄子的食用禁忌
- 7茄子可以生吃吗
- 8如何选购茄子
- 9青椒的选购技巧_青椒的存储_青椒的食用方法_青椒贴士
- 10青椒的功效与作用_青椒的营养价值_青椒的适合体质_青椒的食用禁忌
- 11青椒的营养价值
- 12如何选购青椒
- 13西红柿的选购_西红柿的存储_西红柿的制作技巧_西红柿的食用方法
- 14西红柿的功效与作用_西红柿的营养价值_西红柿的适合体质
- 15如何选购西红柿
- 16西红柿牛腩怎么做
吃大葱100克，热量33千卡
相当于上网22分钟消耗的热量...
吃茄子100克，热量18千卡
相当于开车9分钟消耗的热量...
吃青椒100克，热量22千卡
相当于开货车3分钟消耗的热量...
臭豆腐
芝心虾球
水煮肉片
龟苓膏
北京烤鸭
卤牛肉
鸡蛋灌饼
寿司
锅塌豆腐
毛血旺
荷塘小炒
腊肉
