大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
菜谱首页
家常菜
米饭
川菜
炒饭
热菜
面食
汤
粤菜
主食
小吃
湘菜
粥
菜谱分类导航
用手机查看这篇菜谱
手机扫描右侧二维码,
将这篇菜谱带进厨房,让您边做边看!
薏米绿豆赤小豆粥
更多>>
难度
简单
口味
其它口味
工艺
其它工艺
用餐人数
1-2人
准备时间
10-20分钟
制作时间
1-2小时
厨具
其它厨具
CL3
12037人浏览
分享到:
收藏
(209)
主料
薏米赤小豆绿豆薏米
一把
薏米绿豆赤小豆粥的做法,共2个步骤
1
/2.
洗干净随水放入煲里。
2
/2.
选择煲粥功能。
全屏看步骤
步骤 1
步骤 2
小窍门
用养生煲煮
点赞
(752)
分享到:
收藏
(209)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分
你可能还喜欢
更多>>
蟹粉丝瓜粥
母鸡南瓜粥
冰糖银耳莲子羹
咸馅儿南瓜饼
鸡肉山药粥
土豆燕麦八宝粥
我要评论:
共
12037
人查看,
0
条评论
相关知识
1
赤小豆
的选购技巧_存储_制作技巧_食用方法
2
赤小豆
的功效与作用_营养价值_饮食禁忌_适用人群
3
赤小豆
是红豆吗
4
绿豆
的选购_
绿豆
的存储_
绿豆
的食用方法
5
绿豆
的功效与作用_
绿豆
的营养价值_
绿豆
的适合体质_
绿豆
的食用禁忌
6
绿豆
的营养价值
7
小豆
的选购技巧_
小豆
的保存方法_
小豆
的制作技巧
8
小豆
的功效与作用_
小豆
的适合体质_
小豆
的食用禁忌
9
赤
小豆
是什么
10
小豆粥
的功效与作用_如何挑选
小豆粥
11
产后乳汁不足喝碗红
小豆粥
12
茯苓赤
小豆粥
13
薏米
的选购_
薏米
的存储_
薏米
的保存方法_制作技巧_食用方法
14
薏米
的功效与作用_
薏米
的营养价值_
薏米
的适合体质
15
薏米
的营养价值
食物与运动热量消耗转换
吃小豆100克,热量309千卡
具有消胀、除肿、止吐...之功效,常用于肾病、水肿、心脏病...
相当于
冰上钓鱼
154分钟消耗的热量...
吃绿豆100克,热量329千卡
具有益气、止渴、利尿...之功效,常用于冠心病、心绞痛、荨...
相当于
泡澡
164分钟消耗的热量...
吃赤小豆100克,热量324千卡
具有解毒、抗癌、解酒...之功效,常用于肾病、水肿、心脏病...
相当于
高抬腿
32分钟消耗的热量...
最受欢迎的菜
红烧鱼
阳春面
油条
盐水虾
三杯鸡
麻团
叉烧肉
四物汤
沙琪玛
奶昔
酸辣粉
萝卜汤
关闭全屏
扫一扫手机查看