| 主料 | ||
| 番茄2个，黄瓜半根，鱼丸8颗适量 | ||
番茄鱼丸汤的做法，共7个步骤
1/7. 准备番茄2个
2/7. 鱼丸洗干净，切开一半，把黄瓜切丝
3/7. 放点生姜爆香
4/7. 倒入黄瓜和番茄炒香
5/7. 倒入鱼丸，加适量水煮开
6/7. 等煮开后加鸡精和盐
7/7. 完成撒点香葱就可以了
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| 主料 | ||
| 番茄2个，黄瓜半根，鱼丸8颗适量 | ||
1/7. 准备番茄2个
2/7. 鱼丸洗干净，切开一半，把黄瓜切丝
3/7. 放点生姜爆香
4/7. 倒入黄瓜和番茄炒香
5/7. 倒入鱼丸，加适量水煮开
6/7. 等煮开后加鸡精和盐
7/7. 完成撒点香葱就可以了
吃番茄100克，热量20千卡
相当于打鼓5分钟消耗的热量...
吃鱼丸100克，热量84千卡
相当于打沙袋14分钟消耗的热量...
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