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冰糖生姜水-预防感冒

冰糖生姜水-预防感冒

懒懒的牙刷

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主料
生姜一小颗冰糖适量蜂蜜适量

冰糖生姜水-预防感冒的做法,共5个步骤

冰糖生姜水-预防感冒的做法图解1

1/5. 生姜切块或片(最好拍几下)

冰糖生姜水-预防感冒的做法图解2

2/5. 放入杯子,根据自己的喜爱添加冰糖,喜欢甜的多加几块,不喜欢甜的放1-2块(我这里只放了两小块,因为放凉以后要添加蜂蜜)

冰糖生姜水-预防感冒的做法图解3

3/5. 加入开水

冰糖生姜水-预防感冒的做法图解4

4/5. 放凉之后根据自己的喜爱添加一些蜂蜜

冰糖生姜水-预防感冒的做法图解5

5/5. 成品图

小窍门

蜂蜜根据自己的喜好来添加,不喜欢可以不加。

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营养信息

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  • 冰糖生姜水-预防感冒热量846 千卡
  • 脂肪2.65 克
  • 蛋白质2.22 克
  • 碳水化合物192.67 克
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