| 主料 | ||
| 土豆适量 | 食用油适量 | 盐适量 |
炸薯条的做法，共4个步骤
1/4. 把土豆洗净，削皮切条
2/4. 锅里放油，油不要太热
3/4. 土豆条放入锅内，炸成7成熟就好了
4/4. 捞起来放盘就好了
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| 主料 | ||
| 土豆适量 | 食用油适量 | 盐适量 |
1/4. 把土豆洗净，削皮切条
2/4. 锅里放油，油不要太热
3/4. 土豆条放入锅内，炸成7成熟就好了
4/4. 捞起来放盘就好了
吃薯条100克，热量298千卡
相当于爬楼梯37分钟消耗的热量...
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