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双海凉拌

双海凉拌

大润小厨

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主料
裙带菜适量石花菜适量水晶糖蒜适量
红萝卜适量味事达酱香鲜酱油适量香醋适量
白糖适量橄榄 油适量

双海凉拌的做法,共15个步骤

双海凉拌的做法图解1

1/15. 收到酱香鲜,是38oml的,玻璃装,喜欢它的身型,香字特别醒目,给人留下印象。手抓瓶颈很顺手。

双海凉拌的做法图解2

2/15. 给我第一感觉,它是香,估计真准,拧开盖子,手也沾香了,定要给个大大的赞。

双海凉拌的做法图解3

3/15. 备有QS标志 ,还属Iso食物安全认证,是属于享氏祺下品牌,非常放心。

双海凉拌的做法图解4

4/15. 比普通的酱油稠一点,浓郁一点,6个月足酿,相当不错,0添加香精工艺,吃得更放心

双海凉拌的做法图解5

5/15. 开口防倒时溢出设计,细嘴更好地控制用量

双海凉拌的做法图解6

6/15. 开始动手,裙带菜泡发15分钟,洗净至无沙沥干水

双海凉拌的做法图解7

7/15. 石花菜泡发15分钟,洗净至无沙沥干水

双海凉拌的做法图解8

8/15. 红萝卜半根切丝

双海凉拌的做法图解9

9/15. 焯开水

双海凉拌的做法图解10

10/15. 自己泡的水晶糖蒜,酸爽脆,切粒(糖蒜请参考我菜谱)

双海凉拌的做法图解11

11/15. 三种材料混合放冰箱一小时冷藏

双海凉拌的做法图解12

12/15. 取出,所有材料混合,加酱香鲜,橄榄油,盐,白糖,香醋搅拌混合,调到适合自已的拌味就可以上碟食用了

双海凉拌的做法图解13

13/15. 夏天凉拌最开胃了

双海凉拌的做法图解14

14/15. 石花菜脆尖爽口,裙带菜也是很爽口的,加入 水晶糖蒜的香中带酸,酱香鲜的咸鲜,看似小菜一碟,其实是夏天一款高大尚的菜式

双海凉拌的做法图解15

15/15. 三碟下肚也不够过瘾,哈哈,夏天就应这么爽

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营养信息

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  • 双海凉拌热量343 千卡
  • 脂肪1.23 克
  • 蛋白质5.63 克
  • 碳水化合物143.74 克
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