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养生窝头

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做一个健康苗条的妈妈

做一个健康苗条的妈妈

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主料
玉米面250克小苏打5克大枣10个
白面250克红糖50克

养生窝头的做法，共1个步骤

养生窝头的做法图解1

1/1. 第一步～枣去核掰碎用开水煮开
第二步～水温大概70度时将玉米面烫一下。
第三步～玉米面凉了以后放入白面～不断加水～加小苏打～红糖～面软硬适中是即可
第四步～做好窝头～放入提前铺好的锅中
第五步～15分钟开锅即可

小窍门

面的软硬度要适中

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营养信息

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  • 养生窝头热量2092 千卡
  • 脂肪6.9 克
  • 蛋白质22.7 克
  • 碳水化合物263.63 克
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