| 主料 | ||
| 青椒3个 | 鱼饼1个 | |
青椒炒鱼饼的做法，共4个步骤
1/4. 鱼饼切片
2/4. 青椒切条
3/4. 先是鱼饼用油煎一下，再下青椒和少盐，青椒软了以后再放一小碗清水，以便让调料更好融合。
4/4. 放味精，装盘。
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| 主料 | ||
| 青椒3个 | 鱼饼1个 | |
1/4. 鱼饼切片
2/4. 青椒切条
3/4. 先是鱼饼用油煎一下，再下青椒和少盐，青椒软了以后再放一小碗清水，以便让调料更好融合。
4/4. 放味精，装盘。
吃青椒100克，热量22千卡
相当于观鸟9分钟消耗的热量...
吃鱼饼100克，热量84千卡
相当于曼波舞28分钟消耗的热量...
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