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爆炒小河虾 补钙 酥脆

爆炒小河虾 补钙 酥脆

格格的午后阳光

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主料
河虾适量料酒适量生抽适量
蚝油适量适量适量
葱丝适量

爆炒小河虾 补钙 酥脆的做法,共3个步骤

爆炒小河虾 补钙 酥脆的做法图解1

1/3. 河虾洗净 沥水

爆炒小河虾 补钙 酥脆的做法图解2

2/3. 锅中放油烧热 加入葱丝 姜丝炒出香味,放点干辣椒味道更好!河虾倒入锅中翻炒,放料酒 耗油 生抽 盐 多放油哦!把水都炒出去,转中小火慢慢炒酥脆!

爆炒小河虾 补钙 酥脆的做法图解3

3/3. 由于最近不能吃辣,所以没放辣椒和麻椒。 小河虾酥脆,鲜美,很补钙哦!

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营养信息

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  • 爆炒小河虾 补钙 酥脆热量361 千卡
  • 脂肪14.79 克
  • 蛋白质33.71 克
  • 碳水化合物48.73 克
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