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黑木耳拌鸭胗

黑木耳拌鸭胗

南宁小鱼

南宁小鱼

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主料
鸭胗3个木耳50克
辅料
蒜蓉适量葱花适量花椒适量
姜片适量米醋适量香油适量
白糖适量生抽适量泰国甜辣酱适量

黑木耳拌鸭胗的做法,共18个步骤

黑木耳拌鸭胗的做法图解1

1/18. 将鸭胗用盐搓洗干净

黑木耳拌鸭胗的做法图解2

2/18. 把鸭胗切成花刀

黑木耳拌鸭胗的做法图解3

3/18. 木耳用清水泡发,撕成小朵,洗净杂质备用

黑木耳拌鸭胗的做法图解4

4/18. 锅中加适量清水烧沸,入泡发好的木耳焯水

黑木耳拌鸭胗的做法图解5

5/18. 快速焯水后捞出

黑木耳拌鸭胗的做法图解6

6/18. 锅中水烧开,放入姜片、花椒煮沸2-3分钟

黑木耳拌鸭胗的做法图解7

7/18. 放入切好的鸭胗焯水,至鸭胗熟

黑木耳拌鸭胗的做法图解8

8/18. 捞出沥干水份

黑木耳拌鸭胗的做法图解9

9/18. 将木耳、鸭胗放入大碗中备用

黑木耳拌鸭胗的做法图解10

10/18. 将适量生抽倒入碗中,用压蒜泥器压出蒜泥放入碗中

黑木耳拌鸭胗的做法图解11

11/18. 放入泰国甜辣酱

黑木耳拌鸭胗的做法图解12

12/18. 倒入少许的香醋

黑木耳拌鸭胗的做法图解13

13/18. 加入一勺香油

黑木耳拌鸭胗的做法图解14

14/18. 再放适量白糖

黑木耳拌鸭胗的做法图解15

15/18. 放入切好的葱花

黑木耳拌鸭胗的做法图解16

16/18. 搅拌均匀成酸辣酱

黑木耳拌鸭胗的做法图解17

17/18. 将混合好的酸辣酱倒入木耳、鸭胗中

黑木耳拌鸭胗的做法图解18

18/18. 搅拌均匀即可食用

小窍门

、木耳一定要提前泡发,只有彻底泡发木耳才清脆爽口
2、木耳不能汆烫过久,以免影响脆口
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营养信息

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  • 黑木耳拌鸭胗热量283 千卡
  • 脂肪1.29 克
  • 蛋白质17.23 克
  • 碳水化合物10.45 克
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