| 主料 | ||
| 芒果三个 | 水适量 | 蜂蜜适量 |
鲜榨蜂蜜芒果汁的做法，共1个步骤
1/1. 将芒果肉剥下来放入豆浆机内，加清水至最低水位线，放入蜂蜜（依个人口味适量添加）盖上豆浆机盖子，插入电源，选择鲜榨果汁键，五分钟后就可以啦，冷藏后口感更佳，或者放入酸奶盒里插上筷子冷冻后当雪糕吃，也是夏日首选啊
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| 芒果三个 | 水适量 | 蜂蜜适量 |
1/1. 将芒果肉剥下来放入豆浆机内，加清水至最低水位线，放入蜂蜜（依个人口味适量添加）盖上豆浆机盖子，插入电源，选择鲜榨果汁键，五分钟后就可以啦，冷藏后口感更佳，或者放入酸奶盒里插上筷子冷冻后当雪糕吃，也是夏日首选啊
吃芒果100克，热量60千卡
相当于听音乐60分钟消耗的热量...
吃果汁
吃蜂蜜100克，热量321千卡
相当于安装雨水槽54分钟消耗的热量...
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