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山西美味面食-沾片子

山西美味面食-沾片子

扬帆远行的航

扬帆远行的航

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主料
猪肉适量西红柿至少5个鸡腿菇大的1个
面粉根据菜适量豆角根据吃的人数适量菠菜根据吃的人数适量
大蒜适量适量适量
料酒适量生抽适量

山西美味面食-沾片子的做法,共12个步骤

山西美味面食-沾片子的做法图解1

1/12. 原料大集合

山西美味面食-沾片子的做法图解2

2/12. 首先做蘸料,也就是人们说的卤子或酱汁!肉可以切丝或者切丁,鸡腿菇切片,西红柿切片!葱蒜切丁!记得肉切好后用生抽和料酒腌上!

山西美味面食-沾片子的做法图解3

3/12. 倒油,葱蒜爆香!

山西美味面食-沾片子的做法图解4

4/12. 倒肉,炒至变色!

山西美味面食-沾片子的做法图解5

5/12. 倒鸡腿菇,炒至有蘑菇的鲜汁出来!

山西美味面食-沾片子的做法图解6

6/12. 倒西红柿,为什么用这么多西红柿,因为一是蘸料一定要多,这样吃的时候才过瘾;而是我不喜欢那些现成的西红柿酱,太甜,我觉得吃饭还是纯天然的做出来最好吃,又有营养!

山西美味面食-沾片子的做法图解7

7/12. 在放西红柿五分钟后加盐,根据个人口味放即可,不要太咸,不然就不鲜美了!炒至西红柿基本不见块状、糊糊的样子就可以出锅了!

山西美味面食-沾片子的做法图解8

8/12. 然后做一锅水,待水开之后放入豆角,因为豆角煮不熟会有毒,所以先焯一下,炒熟捞出!

山西美味面食-沾片子的做法图解9

9/12. 做水、焯豆角的同时可以和面了,我是中号碗基本上多半碗就可以了,边往里倒水边顺一边搅拌,搅成糊状,不要太稀,用筷子提起拉丝很长既可!

山西美味面食-沾片子的做法图解10

10/12. 把菜放进面糊里沾面糊,这时候豆角焯好了,可以捞出沾面糊!沾好面糊顺手就下锅煮了!

山西美味面食-沾片子的做法图解11

11/12. 大概五分钟即可出锅,盛上蘸料美美的吃哇!有营养又好吃,害怕孩子不爱吃菜吗!

山西美味面食-沾片子的做法图解12

12/12. 我都忍不住来一大盘

小窍门

为什么都是适量呢,因为我们中国人做菜都是根据家里人和做饭的感觉来定的,没有像西方做蛋糕一样,非要连油几克都要称好,如果真那样的话,那做一道满汉全席下来,光称食材就累疯了!

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营养信息

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  • 山西美味面食-沾片子热量2888 千卡
  • 脂肪35.6 克
  • 蛋白质70.65 克
  • 碳水化合物190.7 克
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