这款汤水不止营养很丰富，口味也非常鲜美...
【滋阴润肺 清热润燥 明目养颜】
我很爱喝，老公也很爱喝...
很润，夏季秋季都极其适合饮用哦...
工作强度大的白领一族们，绝对滴不能错过！
上汤啦O(∩_∩)O
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| 主料 | ||
| 响螺片适量 | 海底椰适量 | 桂圆适量 |
| 蜜枣适量 | 土鸡适量 | |
| 辅料 | ||
| 生姜适量 | 盐适量 | |
响螺片海底椰煲鸡的做法，共3个步骤
1/3. 将材料略浸泡后洗净，桂圆掰壳，响螺片剪块。
2/3. 土鸡洗净，斩块，飞水。姜切块。
3/3. 所有材料入锅，加适量清水，武火煮沸后改文火慢煲1.5小时，加盐调味即可。
小窍门
不喜油腻的友友们可以先把土鸡的鸡油揭了再放进去煲汤，或者煲好后揭去汤水上面的一层油末。
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相当于打鼓18分钟消耗的热量...
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