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香拌莴笋花生米

香拌莴笋花生米

红豆厨房

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很家常的一道爽口小拌菜。
现在又是小拌菜当道的好时候,简单方便又爽口开胃而且也可以做为做酒小菜。
主料
花生米100克莴笋1根
辅料
香菜1颗花椒2克红辣椒2个
大料2个适量白糖2克
蒸鱼豉油15毫升5毫升熟芝麻适量
香油适量鸡精少许

香拌莴笋花生米的做法,共9个步骤

香拌莴笋花生米的做法图解1

1/9. 花生米放入锅中加入2个大料煮熟备用。

香拌莴笋花生米的做法图解2

2/9. 莴笋去皮香菜洗净。

香拌莴笋花生米的做法图解3

3/9. 莴笋切片加盐腌制片刻。

香拌莴笋花生米的做法图解4

4/9. 锅中加入香油放入花椒小火炸香。

香拌莴笋花生米的做法图解5

5/9. 捞出花椒不要,关火余温炸香红辣椒。

香拌莴笋花生米的做法图解6

6/9. 把莴笋沥去水分加入煮熟的花生米,香菜。

香拌莴笋花生米的做法图解7

7/9. 加一些糖,鸡精,蒸鱼豉油,醋。

香拌莴笋花生米的做法图解8

8/9. 翻版均匀。

香拌莴笋花生米的做法图解9

9/9. 然后再把炸好的麻香油浇入碗中拌均匀,盛盘后撒一些熟芝麻即好。

小窍门

莴笋无需焯烫只要用盐腌制10-15分钟,沥出水分即可食用。
花椒炸香后把火关上,再放入切碎的辣椒,只用余温就能炸出辣椒的香味,这样辣椒不会变色颜色鲜艳。
拌好之后稍微放置片刻在食用,会更有味。
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营养信息

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  • 香拌莴笋花生米热量332 千卡
  • 脂肪25.5 克
  • 蛋白质13 克
  • 碳水化合物15.2 克
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