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香香嫩嫩的清焖羊肉

香香嫩嫩的清焖羊肉

无油主义吃货喵

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爸爸喜欢吃羊肉,所以妈妈叫我去做手撕羊肉,但是我觉得太单一了,就自己试着做的清焖羊肉,味道香香的,很嫩,还有烤肉的味道,折腾一番后,香香的羊肉就上桌啦
主料
羊肉500克炖肉料适量干柠檬片2片
烤肉酱适量酱油适量料酒适量

香香嫩嫩的清焖羊肉的做法,共6个步骤

香香嫩嫩的清焖羊肉的做法图解1

1/6. 羊肉洗干净切成小块,放入冷水中,去血沫,(像羊肉这种嫩嫩的冷水入锅就可以,去除血沫更干净)

香香嫩嫩的清焖羊肉的做法图解2

2/6. 待锅中水开后,去除羊肉沥干,放在盘子里备用

香香嫩嫩的清焖羊肉的做法图解3

3/6. 将电饭锅中放入柠檬片以及其他炖肉料,将肉倒入其中,撒上孜然粉,酱油烤肉料,(阿迪锅的话,压20分钟就可以,其他的锅就自己掌握时间,这个步骤目的是使羊肉入味鲜嫩,而且可以将羊油除去,保证菜品清淡)。

香香嫩嫩的清焖羊肉的做法图解4

4/6. 待20分钟羊肉熟了之后,只取出羊肉,锅中的剩余物,放在一边,看吧,我们少吃了多少油╮(╯▽╰)╭是不是很有成就感。

香香嫩嫩的清焖羊肉的做法图解5

5/6. 重新起锅,倒入羊肉和烧开的水,加入烤肉酱,酱油,以及孜然粉,黑胡椒粉,煮啊煮,煮到汤汁收干,即可出锅。

香香嫩嫩的清焖羊肉的做法图解6

6/6. 香香嫩嫩的清焖羊肉就做好啦,喜欢芝麻的童鞋也可以撒上熟芝麻,还等什么,可以开吃啦

小窍门

羊肉取走后,锅中的油和料包可以留下,聪明的小伙伴一定知道怎么利用╮(╯▽╰)╭

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营养信息

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  • 香香嫩嫩的清焖羊肉热量1217 千卡
  • 脂肪64.1 克
  • 蛋白质111.4 克
  • 碳水化合物2210.583647 克
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