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盐拌杨桃

盐拌杨桃

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以前帮一个老爷爷做事,有一天我感冒了喉咙痛,他就告诉我用杨桃切片放点盐拌着吃,喉咙会好很多没那么痛的,后来自己试着做了下,真的有效,这两天也是感冒了喉咙痛,今晚就做这个吃!这个适合晚上吃哦,晚上吃效果比较明显
主料
杨桃1个细盐适量

盐拌杨桃的做法,共1个步骤

盐拌杨桃的做法图解1

1/1. 把杨桃洗净,用刀把杨桃背上的皮削掉,然后切片,把籽挑出来口感好些,最后把细盐撒在杨桃上面,健康美味的盐拌杨桃就做好了!超级简单

小窍门

杨桃选肉厚的比较好,盐要细

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营养信息

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  • 盐拌杨桃热量82 千卡
  • 脂肪0.33 克
  • 蛋白质1.04 克
  • 碳水化合物6.73 克
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