| 主料 | ||
| 银耳一朵 | 红枣3颗 | 枸杞15颗 |
| 冰糖适量 | ||
冰糖银耳红枣汤的做法，共8个步骤
1/8. 准备食材
2/8. 剪银耳片
3/8. 浸泡银耳
4/8. 泡好银耳洗净
5/8. 煮银耳
6/8. 水干三分之一后加冰糖煮段时间后加红枣枸杞
7/8. 煮
8/8. 出锅
点赞(5229)
分享到：
银耳红枣汤的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11473人查看，0条评论
| 主料 | ||
| 银耳一朵 | 红枣3颗 | 枸杞15颗 |
| 冰糖适量 | ||
1/8. 准备食材
2/8. 剪银耳片
3/8. 浸泡银耳
4/8. 泡好银耳洗净
5/8. 煮银耳
6/8. 水干三分之一后加冰糖煮段时间后加红枣枸杞
7/8. 煮
8/8. 出锅
吃冰糖100克，热量397千卡
相当于手工活265分钟消耗的热量...
吃红枣100克，热量264千卡
相当于抽烟264分钟消耗的热量...
吃枸杞100克，热量258千卡
相当于冲浪143分钟消耗的热量...
糖醋鱼
回锅肉
薯片
花卷
土豆炖牛肉
卤牛肉
馒头
拍黄瓜
板栗烧鸡
煎饼
毛血旺
莲藕排骨汤