主料 | ||
红枣500克 | 白糖80克 | 植物油150克 |
熟糯米粉30克 |
1/10. 大红枣洗净浸泡一会
2/10. 切开去核儿
3/10. 放入盘中上锅蒸20分钟
4/10. 蒸熟后加适量水用搅拌棒搅拌成泥
5/10. 搅拌好的枣泥,还有些枣皮,可以用滤网过滤下,也可以不过滤,就是口感差些
6/10. 入锅中放白糖,中小火搅拌至完全溶化
7/10. 加入1/3油量至完全吸收再加1/3,一共重复3,4次
8/10. 小火一直炒,炒至稠厚
9/10. 加入熟糯米粉炒匀
10/10. 炒好的枣泥馅,水润油量,我没去枣皮,自己吃,全营养哈