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猪头肉拌黄瓜

猪头肉拌黄瓜

泽泽麻麻

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卤味的猪头肉吃起来是不是有些乏味?还有些油腻?那试试那黄瓜拌一下试试吧,猪头肉不再那么油腻,黄瓜吃起来还有股烧肉的味道,真的是超赞的凉拌菜哦
主料
猪头肉半斤黄瓜2根
辅料
大蒜8颗味达美适量适量
蚝油适量香油适量味精适量

猪头肉拌黄瓜的做法,共7个步骤

猪头肉拌黄瓜的做法图解1

1/7. 猪头肉半斤、黄瓜2根、蒜瓣8颗、味达美适量、醋适量、耗油适量、香油适量、味精适量。黄瓜去皮拍碎

猪头肉拌黄瓜的做法图解2

2/7. 猪头肉切片

猪头肉拌黄瓜的做法图解3

3/7. 拍碎的黄瓜与猪头肉片放入容器中

猪头肉拌黄瓜的做法图解4

4/7. 蒜瓣加少量盐捣成蒜泥

猪头肉拌黄瓜的做法图解5

5/7. 蒜泥放入容器中,加入适量的耗油、米醋、味达美及香油、味精调味

猪头肉拌黄瓜的做法图解6

6/7. 调料放齐后,调匀入盘就可以了

猪头肉拌黄瓜的做法图解7

7/7. 完成

小窍门

1.捣蒜泥的时候里面加点盐,可以防止蒜汁往外溅,这是因为盐吸收水分使细胞壁软化,汁更容易捣出。把蒜里的水分吸出少许,蒜泥黏糊。
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营养信息

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  • 猪头肉拌黄瓜热量1437 千卡
  • 脂肪31 克
  • 蛋白质15.4 克
  • 碳水化合物4 克
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