| 主料 | ||
| 冰镇玉米汤适量 | 鸡头米适量 | 桂花适量 |
冰镇玉米汤桂花鸡头米的做法，共3个步骤
1/3. 玉米汤每次多了都浪费，煮好了就放冰箱里冰镇吧
2/3. 鸡头米放入烧开的水中，待再凯10秒后捞起
3/3. 用凉水冲洗后放入玉米汤，撒上桂花
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营养信息
详细信息>>- 冰镇玉米汤桂花鸡头米热量76 千卡
- 脂肪0.3 克
- 蛋白质5 克
- 碳水化合物57.5 克
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吃米汤100克，热量21千卡
相当于壁排球3分钟消耗的热量...
吃桂花100克，热量107千卡
相当于摔跤18分钟消耗的热量...
吃鸡头米100克，热量22千卡
相当于坐车22分钟消耗的热量...
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