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米糊宝宝的第一口辅食

米糊宝宝的第一口辅食

牛妈厨房77

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好几位朋友问我,这宝宝辅食是买好还是自己做好,买的话选择空间这么大,是什么牌子那个配方好。。。。我一直跟朋友们讲,这辅食还是自己做的比较好,因为每一款速泡速拌的宝宝辅食,它的成份多的让你以为自己眼花了。而我最最推荐的宝宝辅食就是米糊开始。。这米糊我们完全可以在家里DIY,即新鲜又健康。像我家四个孩子(不要怕,有二位是姐姐家滴)我们的孩子吃的辅食都是自己调配得,最多的就是米糊来配果泥,时蔬,肉末,鱼碎之类的。不同的朋友,我们做不同的辅食。我家的宝们抱出去都是超招人喜欢的壮宝哦
主料
大米1杯
辅料
清水适量

米糊宝宝的第一口辅食的做法,共5个步骤

米糊宝宝的第一口辅食的做法图解1

1/5. 备好一杯米及料理棒。

米糊宝宝的第一口辅食的做法图解2

2/5. 将米洗好,加入清水煮成粥备用。

米糊宝宝的第一口辅食的做法图解3

3/5. 将煮好的米粥转到料理杯里。

米糊宝宝的第一口辅食的做法图解4

4/5. 用料理棒打至细滑即成米糊。

米糊宝宝的第一口辅食的做法图解5

5/5. 这样子一款米糊真是宝宝的第一口健康辅食哦。

小窍门

打至米糊的时候,米汤适当的多一点。随着宝宝的月份越来越大,宝妈可以加适量蔬菜末之类的食材。

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营养信息

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  • 米糊宝宝的第一口辅食热量653 千卡
  • 脂肪4.9 克
  • 蛋白质7.1 克
  • 碳水化合物77.7 克
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