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汽锅排骨海参

汽锅排骨海参

爱吃de胖子

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汽锅是滇菜菜系中特有的一种烹调方法。将肉料腌制后,连同药材,放入煮滚调味汤水的一种特制的气锅中,细熬而食的烹调方法。
云南建水是著名陶乡,其红土陶色泽可爱,工艺精细,红土陶的一大宗产品是汽锅。这锅实际上并不是普通意义上的锅,它外观似钵而有盖,揭盖一看,中央有突起圆腔通底,如火锅的上半。这一圆腔便是汽嘴,锅之内,使食物加热,蒸熟。这汽锅是云南菜的一大发明。
胖子采用汽锅的烹调方法制作排骨和海参,成菜香气四溢,味道鲜美。
主料
排骨500克海参4个杏鲍菇150克
天麻片3克
辅料
20克10克胡椒粉3克
5克花雕酒10毫升

汽锅排骨海参的做法,共9个步骤

汽锅排骨海参的做法图解1

1/9. 海参提前泡发洗净。

汽锅排骨海参的做法图解2

2/9. 排骨斩块洗净。

汽锅排骨海参的做法图解3

3/9. 将排骨放入碗中加葱姜,盐,胡椒粉,花雕酒拌匀腌制2个小时。

汽锅排骨海参的做法图解4

4/9. 杏鲍菇洗净切片。

汽锅排骨海参的做法图解5

5/9. 将排骨均匀的铺在汽锅底部,再垫上一层杏鲍菇和天麻片。

汽锅排骨海参的做法图解6

6/9. 重复上面的动作。

汽锅排骨海参的做法图解7

7/9. 砂锅中加足量的水再在上面放上汽锅,用毛巾将缝隙堵上,旺火上汽。

汽锅排骨海参的做法图解8

8/9. 再将海参放入汽锅中。

汽锅排骨海参的做法图解9

9/9. 转小火蒸1小时10分钟关火即可。

小窍门

汽锅内切不可放水,所有的汤水最终都来自于蒸馏过程。
不要加味精。
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营养信息

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  • 汽锅排骨海参热量1525 千卡
  • 脂肪20.7 克
  • 蛋白质36.1 克
  • 碳水化合物12.5 克
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